Lau taʻiala i le soifua maloloina thyroid

Aoga Soifua Maloloina

Afai e pei oe o le tele o tagata, oe masalo e te le mafaufau e uiga i lou soifua maloloina soifua maloloina soʻo. A o galue lou thyroid e pei ona tatau ai, e faigofie ona ave fua. Ae o polofesa tau soifua maloloina e manaʻo ia te oe e mafaufau loloto i le soifua maloloina o le thyroid ia Ianuari, o lou masina masina faʻalauiloa masina. O se mataupu taua le mataala i ai aua a le o galue lou thyroid i le auala e tatau ona i ai, e mafai ona taitai atu ai i le tele o soifua maloloina faʻafitauli, o nisi o latou e matua matuia.

Fai mai le American Thyroid Association , sili atu ma le 12% o Amerika o le a atiaʻe se tulaga o le thyroid io latou olaga. E oʻo atu i le 60% o na tagata o le a le iloa foi o loʻo iai latou faʻamaʻi o le thyroid, e ui lava o le tulaga e ono mafua ai faʻailoga latou te le o iloa e fesoʻotaʻi ma le thyroid. O le mafuaaga lena e taua ai le mafaufau i lou soifua maloloina thyroid-le na o Ianuari ae i le tausaga atoa.

O le a lou thyroid?

O le thyroid, poʻo le thyroid gland, o se butterfly-foliga gland o loʻo tu i lou ua o se vaega o lou tino o le endocrine system. Endocrine glands o totoga ia e faia homone, e alu saʻo i le toto ma alu atu i isi totoga ma aano i le tino atoa e fesoasoani faʻatonutonu ai le tele o gaioiga a le tino. O isi vaega o le endocrine e aofia ai pancreas, ovaries, testes, adrenal, ma pituitary gland.

O le thyroid e maua ai lua homone e taʻua o le thyroxine (T4) ma le triiodothyronine (T3). Ole tele ole gaosia ole thyroid - tusa male 95% -e T4. O le totoe 5% o T3. O lou homone homone e afaina ai lou metabolism, tino o le tino, ma isi mea e pei o:

• Malosi maso
• Manava ma tata fatu
• Mamafa o le tino
• Cholesterol maualuga
• Taamilosaga o tamaititi
• Faiga popole
• Tulaga malosi

O le thyroid e i ai ona lua lobes ma nofo i luga aʻe o le collarbone ma lalo o le larynx, poʻo le pusa leo. E afifi lapoʻa lava i tafatafa o le matagi, faatasi ai ma le tele o le tirouro o loʻo tu i ona luma, o lona uiga e mafai ona aʻafia le lelei o lou leo ​​i se leo malepelepe faʻatasi ai ma isi faʻafitauli tau soifua maloloina e mafai ona mafua ai.

Faʻafitauli masani ole thyroid

E mafai ona faʻaletonu le thyroid i se tasi o auala e lua. E mafai ona tupu mai ai le tele o homone — o se tuutuuga e taʻua o le tele o lou thyroid, poʻo hyperthyroidism — Pe mafai foi ona gaosia ai ni nai homone, lea e lauiloa o le le toe galue, poʻo hypothyroidism . Tamaʻitaʻi e sili atu nai lo tamaloloa e atiaʻe faʻafitauli tiroida, ae e le o mautinoa e fomaʻi le mafuaʻaga o le tulaga lena.

E ui e tele aʻoaʻoga, e leai se faʻamatalaga e tasi [mo le faʻateleina o fafine] e oʻo mai i le taimi nei Cheryl R. Rosenfeld , DO, FACE, o se sooupu mo le American Association of Clinical Endocrinology (AACE). O faʻamaʻi masani o le thyroid e masani lava o le autoimmune, o lona uiga a amata loa ona osofaʻia le vaega o le tino le tino puipuia. O tamaʻitaʻi e tele lava ina maua i faʻamaʻi o le autoimmune [nai lo aliʻi], o lona uiga la, o loʻo faʻailoa mai iinei faʻamaʻi o le thyroid.

Hyperthyroidism

Hyperthyroidism, pe a fai e gaosia e le thyroid le tele o homone, e masani ona mafua mai i se faamai o le autoimmune ua taua Faʻamaʻi o tuugamau . A i ai se tasi ua maua i le faʻamaʻi o Graves, o le latou immune system e osofaʻia le thyroid ma mafua ai ona faʻateleina le gaosiaina o le homone.

Hyperthyroidism mafai foi ona mafua mai i le faʻaaogaina tele o iodine poʻo vailaʻau tiroida; ua tele naua nodules thyroid (o se tulaga ua taʻua o faamaʻi nodular oona); thyroiditis (pupuga o le thyroid); faʻamaʻi pipisi, poʻo, i ni tulaga e seasea tupu, se tuma e leai se kanesa o le pituitary gland.

Afai e le togafitia, hyperthyroidism mafai ona taitai atu ai i se faaletonu fatu fatu, fatu fatu ma isi fatu faafitauli, tiga mata ma le vaai vaai, manifinifi ponaivi ma osteoporosis, fanautama faafitauli i fafine, ma faafitauli i le taimi o maitaga. Faʻailoga o le hyperthyroidism aofia ai:

• Goiter
• Le popole, popole, itaitagofie, poʻo ni suiga o lagona
• Musika vaivaiga ma le lelava
• Faʻalavelave faʻafitia le vevela poʻo le moe
• Faʻafiafia, masani i ou lima
• Tele gaioiga o le manava po o le manava tata
• Paʻu pauna

Hypothyroidism

Hypothyroidism, pe a fai e gaosia e le thyroid ni nai homone, e masani ona mafua mai i se faaletonu o le autoimmune ua taua Faamaʻi o Hashimoto , poʻo le Hashimoto's thyroiditis. I le gasegase o Hashimoto, e pei foi o le maʻi o Graves, o le immune system e osofaʻia le thyroid, ae o le tulaga lea e tali atu ai le thyroid e ala i le faaititia o le gaosia o le homone.

I nisi tulaga, hypothyroidism e i ai i le taimi o le fanau mai. E taʻua lea ole hypothyroidism masani. O isi mafuaʻaga aofia ai thyroiditis, laititi iodine i lau taumafataga, togafitiga o le radiation, nisi vailaʻau, ma taotoga aveʻesea o uma poʻo se vaega o le thyroid.

Afai e le togafitia, hypothyroidism mafai ona fesoasoani i le maualuga kolisi ma, i le seasea tulaga, taitai atu ai i se tulaga valaauina myxedema koma, lea o le tino gaioiga mafai ona faifai lemu i le tulaga o le tulaga avea lamatiaga ola. Hypothyroidism i le taimi o le maitaga e mafai ona taitai atu ai i le vave fanau mai po o le le fanauina ma faatelegese ai le tuputupu ae o se pepe ma atinae. Faʻailoga o le hypothyroidism, e mafai ona tupu lemu ma e tele masina pe oʻo foi i tausaga e aliali mai ai, aofia ai:

• Goiter
• Faʻateleina le mamafa
• Paʻu soʻofaʻatasi ma maso
• O le tata lemu o le fatu
• Foliga foliga
• Faʻafitauli faʻapalepale i le malulu
• Paneta
• Paʻu matutu
• Lauulu leiloa
• Paʻaga pe le masani ai taimi paʻu
• Faʻafitauli fanafanau i fafine

O nisi faʻailoga e soʻona sosoʻo uma hyperthyroidism ma hypothyroidism, fai mai Dr. Rosenfeld, o lea e taua ai le i ai o se fomaʻi ua i ai le poto masani ma le gasegase o le thyroid e iloiloina lelei ma togafitia se tagata gasegase o loʻo i ai ni faʻailoga faʻamaonia o le gasegase o louroid.

Goiter

Uma hyperthyroidism ma hypothyroidism mafai ona tau atu i se le faʻateleina faʻateleina o le thyroid gland. O lenei tulaga, ua taʻua o le goiter , o se tasi o faʻailoga masani o le gasegase o le thyroid. O le goiter mafai foi ona tupu pe a fai o le thyroid o loʻo maua ai le aofaʻi saʻo o homone pe a fai e iai seisi tulaga i ai e mafai ona mafua ai le thyroid e tupu le faʻaletonu.

O T4 ma T3 o loʻo iai le iodine, ose mea taua na maua i totonu o shellfish ma masima na faʻamamaina. Afai e le lava le iodine a se tagata, e le mafai e le thyroid ona lava le tele o lauoneone. Lenei mafai mafua ai le pituitary gland i le faiʻai ona lafo se faʻailo i le thyroid e maua ai sili atu homone. O lenei faʻailo, ua faʻaigoaina o le thyroid stimulate hormone (TSH), e mafua ai ona tupu le tiroida i se taumafaiga e faʻateleina le gaosiga o le homone.

Iodine deficit o se taua mafuaʻaga o goiters i le lalolagi atoa, ae le o le Iunaite Setete, fai mai Dr. Rosenfeld. O le maualalo o le iodine maualuga, o le sili atu ona ono tupu o le goiter o le a tupu.

Goiters mafai foi ona tupu aʻe o se faʻaiuga o le ulaula, radiation, poʻo le genetic mea. O le ulaula e mafua ai le tuputupu aʻe o le thyroid e ala i le puipuia o le thyroid mai le faʻaputuputuina o le iodine, ona o se tasi o vailaʻau o loʻo maua i le sikaleti ulaula, fai mai Dr. Rosenfeld. O le aafia i le radiation, e masani ona tupu i ni faalavelave faaniukilia poo togafitiga o le radiation, e ono afua ai ona tupuola le ulu i lou ulu. I le iuga, ma atonu o le sili ona taua, o le saofaga o genes i le atinaʻeina o thyroid nodules ma goiter.

Kanesa o lou toto

I ni tulaga e seasea tupu, e masani ona masani ai i latou o loʻo i ai le talaaga o le maualuga o vailaʻau o le radiation, e mafai e tagata ona maua i le kanesa kanesa. Ua fuafuaina e le American Thyroid Association e faapea i le Iunaite Setete e tusa ma le 64,000 tagata i le tausaga e maua i le kanesa o le thyroid ma e le atoa se toʻa 2000 na feoti i le kanesa o louuro.

Ina ia faʻamaonia le kanesa o le thyroid, hypothyroidism, hyperthyroidism, ma isi faʻaletonu o le tiroida, o le a faia e le endocrinologist poʻo isi tausi soifua maloloina se suʻega o le tino ma ono ono faia. tiroida galuega faʻataʻitaʻi faapena TSH , T3, T4, ma tui tui tui puipuia toto. I nisi tulaga, o faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi e pei o le tiroida scan, ultrasound, poʻo le radioactive iodine uptake suʻega e mafai ona faia.

3 mea e mafai ona e faia e faʻaleleia atili ai lou soifua maloloina

E leai se auala mautinoa e puipuia ai faʻamaʻi o lou toto, ae mafai ona fai se siaki o le ua i le fale e faʻailoa mai ai le goiter poʻo le thyroid nodule, e pei ona taʻua e Dr. Rosenfeld. E faia lea i le faʻasaga i se faʻata ma matauina le ua i lalo a o miti vai. Nisi faʻamatalaga i luga o ua ua siaki mafai ona maua i luga o le Faʻalauiloa ole thyroid 'upega tafaʻilagi A faʻapea e te ono i ai se kulipoto poʻo se kulo kulimi, fai sau taimi e te alu ai e vaʻai lau fomaʻi ma taumafai ia laʻasaga ia e fesoasoani e faʻaleleia atili ai lou soifua maloloina thyroid.

1. Vailaau thyroid

Afai ua faʻamaonia oe i se faʻafitauli o le tiroida, e foliga mai o le a faʻatonuina e lau fomaʻi vailaʻau o le thyroid e fesoasoani e togafitia ai le tulaga ma faʻapaleniina le maualuga o lauoneoneone. TSH masani faʻatauaina e 0.5 i le 5.0 mIU / L, e tusa ai Soifua Maloloina UCLA . O vailaʻau e masani ona faʻatulagaina mo mataupu o le thyroid e aofia ai:

• Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithroid, Tirosint ( levothyroxine )
• Cytomel, Triostat ( liothyronine )
• Ofutau Thyroid, Natura-Throid, Westhroid ( ua tineia tiroida )
• Propylthiouracil (PTU)
• Tapazole ( methimazole )

E pei o le tele o vailaʻau, o vailaʻau tiroida e mafai ona mafua ai aʻafiaga. O nisi o sili ona taatele o:

• Faʻamalieina suiga
• Vevela lagona poʻo le afu
• Tigā ulu
• Pa'ū mamafa pe maua
• Hyperactivity poʻo le le moe
• Le popolevale
• Paʻu vae, tiga poʻo sooga maso
• Manava, puaʻi, pe manava manava
• Paʻu mageso
• Suiga i le faʻasologa o le masina

Oe tatau ona aloese mai le tago antacids, PPIs (pei o le omeprazole, pantoprazole ma isi), uʻamea faʻaopopo, poʻo le kalasi faaopoopo i totonu o le fa itula o inuina au vailaʻau tiroida.

2. Le taumafataga o le thyroid

E ui lava e leai se faʻamaoniga lagolagoina le manatu o le taumafataga poʻo faamalositino mafai ai ona suia lou soifua maloloina, o le tele o tagata fai mai o meaʻai nei e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia atili ai lou galue.

• Sami fualaʻau, pei o nori ma 'aʻai sami
• Maca faʻaopoopoga
• Chlorophyll, e maua i laʻau e pei o spinach ma gragrass
• Nati Pasila
• Fualaʻau faisua (cauliflower, broccoli, kale, ma isi)

I latou o loʻo tausisi i le taumafa o le thyroid e fai mai foi e tatau ona e aloese mai nisi o meaʻai e pei o le cottonseed meal ma walnuts. O le alu fua o le gluten ma aloese mai le soy protein isolate e mafai foi ona fesoasoani e faʻaleleia atili ai le galue o le thyroid, e pei o le aloese mai meaʻai o loʻo iai le goitrogens, o mea ia e mafai ona faʻalavelaveina ai le galue o le thyroid pe a faʻaaoga tele.

O meaai paleni ma le aofaʻi saʻo o le iodine e mafai ona fesoasoani i lou tino e ola maloloina ai i le lautele, ae e le mafai ona fesoasoani ia te oe e aloese ai mai mataupu o le thyroid.

E ui i mea e masani ona maua i luga ole initaneti, e leai se meaʻai, faʻaopopoga, poʻo se faʻamalositino e mafai ona faʻaleleia atili ai lou soifua maloloina pe puipuia ai foʻi lou faʻamaʻi, o le tala lea a Dr. Rosenfeld. Faʻaeteete i le faʻaaogaina o meaʻai poʻo ni mea faʻaopopo e faʻailoaina e faʻaleleia atili ai lou soifua maloloina. O le mea sili ona leaga, o latou e maimau tupe, ae e i ai foi latou ono ono afaina. O le taumafaina tele o iodine, fualaʻau faʻasasaʻo, poʻo ni mea faʻaopoopo e mafai ona afaina ai le galue o le thyroid.

3. Faʻailoa lelei ma talanoa i lau fomaʻi

Masalo o le mea sili e mafai ona e faia e faʻaleleia atili ai lou soifua maloloina, e pei ona faʻamanatu mai e le thyroid Awcious Month, o le aʻoaʻo e uiga i faʻailoga ma faʻailoga o le gasegase o le thyroid ma fai sau gaioiga pe a e masalomia o loʻo i ai se mea o tupu i lou toto.

O le avea ma tagata malamalama lelei ma galue faʻatasi ma lau auaunaga faʻafomaʻi e taua uma, fai mai le Failautusi a le American Thyroid Association Jacqueline Jonklaas, MD, Ph.D., o se polofesa i le vaega o le endocrinology i le Iunivesite o Georgetown. American Thyroid Association ua tuuto atu i le tufatufaina o faʻamaoniga-faʻavae faʻamatalaga e ala i le matou faletusi o FAQ laupepa ma tagata maʻi polosiomi avanoa i thyroid.org .