O le a le mea e tupu pe a fai e te le faʻauma vailaʻau faʻafomai?

Aoga Soifua Maloloina

Na faatonuina oe e lau fomaʻi i le 10-aso o vailaʻau faʻafomaʻi o le mafaufau mo lena leaga leaga o le bronchitis, ae ua sili atu lou lagona pe a maeʻa le lima aso. E tatau ona e inu pea lau talavai? E le sili atu le leai inu vailaʻau e te le manaʻomia tele?

Ia, ioe… ma leai! O vailaʻau faʻafefeteina o vailaʻau malosi ia ua fuafuaina e fasioti siama — mafaufau i le faʻaʻi o le faʻaʻi, faʻafitauli o taliga, ma faʻamaʻi pipisi, ma isi - ae le lelei i le taua faasaga i maʻi viral. O le inuina o se vailaʻau oona pe a iai sau siama e pei o le maalili masani poʻo le fulū o le a le fesoasoani ia te oe ma, sili atu le leaga, e mafai ona faia ni mea leaga.

O le aveina o vailaʻau faʻafofuina mo se malulu [o se tasi o mea] e mafua ai le tetee atu o vailaʻau, fai mai Natalie Long, MD, o se Iunivesite o Missouri Health Care aiga fomai. A e faia le mea lena, o siama le faʻamaonia uma i lou tino e aafia i le vailaʻau oona ma mafai ona fetuʻunaʻi pe fesuiaʻi, ma faigata ai mo i latou ona fasiotia e lena vailaʻau i le lumanaʻi.

O lena fai mai, afai na e maua i se siama siama, oe ono manaʻomia se vailaʻau vailaʻau e tiaʻi ese ai-ma ioe, oe manaʻomia le inu uma tasi fualaʻau, tusa lava pe o le a le vave e amata ai ona lelei ou lagona. Ole mafuaaga lea.

Faʻafefea ona aoga vailaʻau?

Ae faimai foi Gwen Egloff-Du, Pharm.D., I Summit Vaega Faʻafomaʻi i New Jersey, e lua ituaiga o vailaʻau faʻamaʻi: bacteriostatic ma siama. Bacteriostatic vailaʻau, pei azithromycin ma doxycycline , taofi le faʻatupuina o siama. Vailaila vailaʻau, pei amoxicillin ma cephalexin , fasioti le siama lava ia.

A e faʻaalia mai ua maʻi i le ofisa o lau soifua maloloina, e iloiloina e lau fomaʻi lau tala faʻasolopito faʻailoga e iloa ai pe o lou maʻi e viral poʻo siama. Afai e iai sau faʻamaʻi siama e manaʻomia ai se vailaʻau vailaʻau, fai mai Long, o le a ia mafaufau i le totoga ua aʻafia. Eseese vaega ole tino e iai ituaiga siama lautele e masani ai ile nofoaga lea, o lea e faatonuina ai e le au tausi soifua maloloina vailaʻau o loʻo iai le avanoa lelei e ola ai iina (ie, o faʻamaʻi taliga e mafua mai siama eseʻese nai lo UTIs, ma e ono manaʻomia se isi ituaiga vailaʻau vailaʻau.

Faʻafefea e lau tausi soifua maloloina faʻamautuina le umi o vailaʻau faʻafomaʻi?

O isi taimi e te inu ai se vailaʻau faʻafomai mo le lima aso, ae o isi taimi e 14. O le a le mea e foaʻi?

Fai mai Long o togafitiga e eseʻese faʻavae i luga o le tele o mafuaʻaga, ma le umi o togafitiga faʻafomaʻi o se mea lena faifai pea toe asia e fomaʻi ma tagata suʻesuʻe .

O nisi faʻamaʻi e tipi manino, pei o taliga i siama, ma o le umi e fai lava si faʻapitoa, na ia faʻamatalaina. O isi, pei o UTIs, e i ai le tele o soʻo se mea mai le tolu i le 14 aso faʻavae i luga o le a lou maʻi, pe oe manaʻomia e ulufale i le falemaʻi, ma le vave ona e tali atu i le vailaʻau. O leisi mea taua fuafuaina pe o a isi masani masani oe ono maua i taimi masani, pei o le maʻisa, suka, poʻo maʻi fatu.

Ae ua ou maua se lagona sili atu… o le a le mea e tupu pe a fai e te le faʻauma vailaʻau?

Fai mai Dr. Egloff-Du, e lua mafuaʻaga e ala ai ona e inu atoatoa i vailaʻau faʻafomaʻi. O le mea muamua e manino lava: O lau 'auʻaunaga soifua maloloina filifilia le togafitiga mo se mafuaʻaga, ma o lena mea e toe maua ai lou soifua maloloina. Le mafuaaga lona lua? Le fefe i vailaʻau faʻasaga ile vailaau na matou taʻua muamua.

I le faʻamaeʻaina o au togafitiga, oe faʻateleina ai le faigata o le fasiotia o siama uma na mafua ai le mafuaʻaga o ou maʻi o loʻo i ai nei, o lana tala lea. A e vave taofi le togafitiga, ua e faʻatagaina se vaega laʻititi o siama e nofo i lou tino ma o siama e mafai ona faʻamalosia, suia, ma atiaʻe le teteʻe.

E tusa lava la pe o e lagona ua sili atu i le maeʻa ai o ni nai aso, e le o lona uiga uma o siama na mafua ai ona e maʻi ua leai. Per le Nofoaga autu mo le Faʻatonutonuina o Faʻamaʻi (CDC), teteʻe atu vailaʻau ose faʻamataʻu tele lea ile soifua maloloina ole lautele e aʻafia ai le 2 miliona tagata i tausaga uma.

14 aso o se taimi umi! O le a le mea e tupu pe a fai e te misia se aso o vailaʻau faʻafomaʻi?

Vaai, sa tatou i ai uma iina-pe a fai e tatau ona e faia se mea e faalua i le aso mo le lua vaiaso, e le faigata ona faagaloina ae mea sili faʻatasi. O le mea moni, e taatele lava le faʻapea a Dr. Long fai mai na te amanaʻia lenei mea pe a ia faʻatonuina fualaʻau masani i tagata mamaʻi (aua e faigofie ona manatuaina le tasi fualaʻau i le aso faʻatusatusa i le fa!).

Ma o le a le mea e tatau ona e faia pe a e misia se fualaʻau o fualaʻau? E faʻamoemoe lena ile umi e te iloa ai lou sese.

Afai ua e tuai i le inuina o au vailaʻau, ave i le taimi lava e te manatua ai, fautuaina e Dr. Egloff-Du. Ae afai o le isi au fualaʻau e tatau ona vave maua, aua le faʻaluaina.

O le tulafono lautele a fai e te sili atu i le 50% o le ala agai i lau isi fualaʻau, e tatau ona e faamisi. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e tatau ona e inu lau vailaʻau vailaʻau ile 12 itula uma, e mafai ona e aveina pe a fai e laʻititi ifo i le ono itula le mamao mai lau isi vailaʻau fuafuaina.Afai e sili atu ma le ono itula, na o le ave le isi fualaʻau pe a tatau ai, malamalama o lau togafitiga o le a manaʻomia e faʻalauteleina e tuʻufaʻatasi ai le fualaʻau na e misia. (Afai e te le o mautinoa le mea e fai, manatua e mafai ona e fesili atu i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi mo se fesoasoani.) Mo tagata o loʻo tauivi e manatua a latou vailaʻau, Dr. Egloff-Du ofoina ni fesoasoani fesoasoani.

O le tele o tagata gasegase e iloa le aoga o pusa fualaʻau ma o isi e faʻatutu ni faʻailo i luga o a latou telefoni feaveaʻi. O le tuʻufaʻatasia [o lau fualaʻau] ma se tasi o au masani i aso uma, pei o le aveina pe a e 'ai i le taeao ile 8 am i taeao uma, e mafai foi ona aoga.

FUAFUA: O le sili pilemu faamanatu telefoni poto polokalama

Afai e te misia le tele o tui poʻo aso o togafitiga mo soʻo se mafuaʻaga, Dr. Egloff-Du faʻaopoopo, e taua le talanoa i lau fomaʻi tausi soifua; E faʻapena foi, pe a fai o mea e le lelei ai faʻamaʻi o vailaʻau faʻasaina ua taofia ai oe mai le inuina o lau talavai, e tatau foi ona e pikiina i luga le telefoni - e ono mafai e lau fomaʻi soifua maloloina ona fautuaina se isi togafitiga.