Ua ea ea le fulū? Aʻo faʻafefea ona pepesi le fulū.

Aoga Soifua Maloloina

Auina atu | Flu vaitau | Faamaʻi pipisi | Faʻafefea ona taofi le salalau

O le siama fulū (aka, le fulū) o loʻo tiʻetiʻe solo i le tausaga atoa. Ae amata loa ona tupu tele mea pe a oʻo ina malulu le tau. Pau ma le taumalulu o muamua flu vaitaimi masina, faatasi ai ma mataupu o le pipisi faʻamaʻi manava oso i le va o Tesema ma Fepuari. Faatasi ai ma le tala o le koronavairusi (COVID-19) ma le fulū i luga o le fetauiga, o lenei atonu o le sili lea o le pa'ū, mai se vaaiga lautele soifua maloloina, sa tatou i ai lava, Robert Redfield, MD, faatonu o le Centres for Disease Control and Prevention (CDC) fai mai i se lautele salalau WebmD faʻatalanoaga .

O le fulū e sili atu nai lo na o se malulu i luga o vailaʻau. E sau faafuaseʻi ma mafai ai ona maua ai se fiva, malulu, lelava, tiga le ulu, tiga o le tino, puaʻi, ma manava tata - e faʻaopoopo i faʻailoga e masani ona fesoʻotaʻi ma le malulu masani, pei o le tiga o le faʻaʻi, mafatua, tale, ma le isu o le isu. O le CDC fua faatatau e i le va o le 39 i le 56 miliona tagata i le Iunaite Setete na aafia i le siama fulū i le va o Oketopa 1, 2019 ma Aperila 4, 2020, ma le 24,000 i le 62,000 ua feoti.

Puipuia le fulū e sili atu le taua nai lo se isi lava taimi, faʻafetai i le faʻamaʻi pipisi coronavirus ma ua maeʻa mamafa avega soifua maloloina. Mautinoa, tui o le ki. Ae o le iloaina o afea ma faʻafefea ona pipisi le siama o le fulū o mea taua ia e puipuia ai oe ma lou aiga mai le aafia i le flu i lenei vaitau.

Ua ea ea le fulū?

E talitonu tagata popoto, o le fulū e sosolo muamua lava e ala i mataua faʻasaʻoloto pe a oʻo kisi, tale, pe tautala se tagata ua maua i le faʻamaʻi. O nei mataua na paʻu i gutu poʻo isu o tagata latalata ane. Poʻo le, le masani a, o se tagata ono paʻi i luga luga faʻaleagaina ia latou, ona tago lea i ona ia lava foliga.

Ae o lea ua i ai faʻamaoniga faʻaalia ai o faʻamaʻi fulū e mafai foi ona avea ma ea. O le 2018 suʻesuʻega mai le Iunivesite o Maryland ma lolomiina i le tusi o talaaga Taualumaga a le National Academy of Science o le Iunaite Setete o Amerika maua ai o le siama fulū mafai ona faʻamaligiina i tamaʻi tamaʻi faʻamamaina taofi i le ea mai le manava manava o tagata na aafia. O le a le mamao e malaga ai nei vairusi pipisi ma o le a le umi latou te nonofo ai i le ea e leʻi suʻesuʻeina, ae o tulafono masani o le saogalemu COVID-19 — e tu i le ono futu le mamao mai tagata ma fai o latou foliga poʻo se taotoga e fai ai taotoga - atonu o ni lelei lelei le taofiofia o siama. i le fufuluina o lima.

Ma e ui lava na e faʻalogo i le tele o mea e uiga i le faʻatapulaʻaina o lo tatou malamalama i siama faʻavaivaia le puipuiga o le tino, fai mai nisi fomaʻi fomaʻi e le o se mea e tatau ona tatou popole i ai i se taimi puʻupuʻu, a o tatou tauivi ma le faʻamaʻi o le COVID-19. E mafai ona ou vaʻai i nei faiga uma e faʻaititia ai le tali atu o le tino, ae maise lava i tamaiti laiti, o loʻo fausiaina a latou sela o mea e manatua ai sela, fai mai Hilary Smith, MD , o se fomaʻi faʻapitoa e fesoʻotaʻi ma tamaiti fomaʻi soifua maloloina i tamaiti o le Boston. Ae e sili ia te aʻu loʻu avanoa e fasiotia ai ni siama lelei [faʻatasi ai] ma le siama o le coronavirus.

Pe o ni mataua poʻo ni malae vaʻalele, o le isi mea e mafaufau i ai pe a oʻo mai i le puʻeina o soʻo se siama o se tasi lava ia puipuiga puipuia. Aisea le afaina i taimi uma le matutua ma le laiti aemaise lava faigata? Ua fesili Dr. Smith. E mafua ona o a latou [vaivaiga] puipuiga puipuia, i se tikeri. I le avea ai ma se fomaʻi o tamaiti, e mafai ona ou tale ma faʻafofuina e tamaiti ma le fulū i taimi uma ma i le 14 tausaga na ou faʻataʻitaʻia ai, ou te leʻi maua i le fulū. Na o le pau na o le mafuaʻaga na ou maua ai i le fulū? Leai. O le tele o mea faʻamoemoe lava i lau puipuiga o le tino.

O afea e amata ai le fulū?

E mafai ona maua oe ile fulū i soʻo se taimi ole tausaga, ae o mataupu e tau oso i luga amata mai i le masina o Oketopa, i le tumutumuga o Fepuari, ona toulu ai lea (e ui e leʻo mou atu) ile tautotogo ma le taumafanafana.

FUAFUA: O se fulū vevela poʻo seisi mea?

O tui o se mea taua taua faʻasaga i le pepesi o le fulū, ae o le a le mea na aoga i le tausaga ua teʻa atonu e le aoga i lenei tausaga. E mafua ona o le siama fulū lava ia e mafai ona suia mai le tasi tausaga i le isi.

O faʻamaʻi pipisi o le Influenza i sela o tagata ma meaola e faʻaoga ai se gaioiga e faigofie ai ona suia suiga o lona sela Robert Hopkins Jr., MD , polofesa o faʻafomaʻi i totonu i le Iunivesite o Arkansas mo Medical Saienisi. E mafua ai le fesuisuiaʻi faifai pea o uiga o siama ma, e le masani ai, suiga tetele e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi pipisi. O loʻo iai pea suʻesuʻega o loʻo faʻaauau pea ona faia se tui puipuia ole flu lautele e puipuia ai i tatou e ala i le osofaʻia o vaega ole siama o loʻo tumau pea le mausali e ui i nei mea sese. 'O le vailaʻau o le a tatou faʻaaogaina i lenei tausaga e tolu suiga tetele mai le ituaiga na tatou faʻaaogaina i le tausaga talu ai. —E tusa lava, o se mate mate — ae ou te talitonu o le a aoga tele.

Faʻafefea e le COVID-19 ona aʻafia le vaitau o le fulū o lenei tausaga? O le a sili atu tagata lautele vavalalata vavalalata ma fai ufimata mata fesoasoani faʻamama le pepesi o le fulū? Pe o le a tagata, mataala i le faia o se malaga i le latou fomaʻi ofisa lea COVID-19 tagata mamaʻi ono i ai, faʻamamaina le fulū flu? Naʻo le taimi e taʻu mai ai.

Ae paga lea, o le matou poto masani ma le COVID ua faʻaalia ai o le tatou sosaiete, i lona atoaga, e le lelei tele i ni gaoioiga e puipuia ai oe lava, e pei ona saunoa Dr. Hopkins. E ui lava ou te fiafia e vaʻai i se tulaga taua i le taliaina o tui puipuia i le fulū i lenei tausaga-ma o le a ou mautinoa lava le unaʻia o lena mea - Ou te manatu o lenei o se taumalulu faigata ma le faʻatasia o le COVID ma le flu faatasi ai ma le RSV [respiratory syncytial siama, o se mea masani ma faʻamaʻi pipisi manava masani lava ona vaʻaia i tamaiti laiti], lea e mafua ai foi maʻi manava taua i le taumalulu.

O le a le umi e pipisi ai le fulū?

Fai mai le CDC, e mafai ona amata se tagata ua maua i le faʻamaʻi faʻamaʻi le fulū siama tasi aso ae le i aliali mai faʻailoga ma e oʻo i le fitu aso mulimuli ane. Peitai, i se aotelega, o se tagata ua aafia e sili atu ona pipisi i le tolu i le fa aso talu ona amata a latou faʻailoga. Tamaiti ma tagata o loʻo vaivai le faʻamalosi tino (faʻataʻitaʻiga, i latou e iai faʻamaʻi pipisi pei o le rheumatoid arthritis, lupus, ma tagata e maua ile chemotherapy) e mafai ona pipisi mo se umi atu ile fitu aso.

Ole toʻatele o tagata e malolo mai ile fulū ma ua le toe pepesi pe a ma le vaiaso atoa. O le nofo i le fale ma alu ese mai tagata aʻo e faʻamalolo e taua tele le taofi o le pepesi o le flu. Tagata atamamai i Soifua Maloloina UC-Irvine Fai mai e tatau ona e nofo i le fale seʻi vagana:

• E leai sau fiva mo le 24 itula (e aunoa ma le inuina o vailaʻau e faʻaitiitia ai le fiva pei aspirin , acetaminophen ( Tylenol ), poʻo ibuprofen ( Fautua poʻo Motrin)
• E leai sau puaʻi poʻo pe manava tata mo le 24 itula
• O lou tale ma mafatua ua faʻaititia e le itiiti ifo i le 75%

Ma aua le oomi oe lava. Faʻamalie i tua i lau masani masani malie. A naʻo le tu i luga, taʻele, ma fai ou lavalava ua e fiu ai, masalo e tatau ona e nofo i le fale ma malolo pea. Tomai Faapitoa fautua e aua neʻi e toe foʻi i lau faasologa masani seʻia maua le 90% o lau masani masani ile malosi i tua.

FUAFUA: Togafitiga togafitiga ma vailaʻau

Faʻafefea ona aloese mai le faʻasalalauina o le fulū (ma pe faʻapefea ona puipuia oe lava)

Mauaina ole fulū i lenei taumalulu e le maalofia. E i ai puipuiga saogalemu e mafai ona e (ma tatau) faia.

1. Tui i tausaga taʻitasi.

• O loʻo avanoa le tui puipuia i le fulū i fale falemaʻi ma falemaʻi, pei o le ofisa o lau fomaʻi poʻo falemaʻi i le lotoifale.
• E fautuaina le tui puipuia ole fulū mo le toatele o tagata matutua 6 masina pe sili atu .
• O tui e taua tele mo tagata e tele le aʻafia i faʻafitauli mai le fulū, e aofia ai tamaiti laiti, i latou e ova ma le 65 tausaga, ma i latou e iai faʻafitauli tau soifua maloloina e pei ole foma poʻo le maʻisuka.
• O le tui e le o taimi uma o se fetaui lelei ma se fesuiaiga o siama fulū, ae tusa ai ma le CDC, e masani lava faʻaititia le ono aʻafia ile fulū ile 40% -60% .
• O le taimi sili ona lelei e fai ai ou tui o Setema poʻo Oketopa, ae le i amataina le vaitau o le fulū i ni mea maualuga. Ae o le tui i le taumalulu mafai lava ona aoga.
• Ma ia tatou faʻatonu saʻo le faʻamaumauga: O le tui puipuia i le fulū o le a le avatua ia te oe le fulū, e ui lava e mafai ona e atiina ae ni nai itu tiga agamalu, pei o se fiva ma tiga maso.

2. Faʻaauau pea lau puipuiga COVID-19. O nei faiga e aoga tele pe a fai o e vaʻaia se tasi e maua i le fulū.

• Fai se ufiufi o ou foliga.
• Tumau ono futu ese mai tagata. Suesuega lomia i le Tusi o talafaamaʻi pipisi na maua ai o le 89% o siama o le fulū na maua i tamaʻi vaega na faʻasalalauina e oʻo atu i le ono futu mai le ulu o se tagata na aafia. O le latalata atili o lou tagata i le tagata, o le maualuga foʻi lea o le faʻamaʻi o le siama.
• Fufulu ou lima (mo le 20 sekone) masani pe faʻaaoga vailaʻau fufulu lima ma le itiiti ifo ma le 60% ava malosi. Afai o loʻo e vaʻaia se tagata maʻi, e sili ona taua le fufuluina o ou lima pe a uma ona tagoina aʻa a le tagata na faʻaaogaina ma palapala eleelea ma ipu / ipu.
• O mea mama e masani ona paʻi i ai (doorknobs, keyboard, counter / kesi / laulau) faʻatasi ai ma vailaʻau faʻamama. Fai mai le CDC, e mafai e le siama flu ola i luga o luga mo le 48 itula . E masani ona fufuluina fale, pei o vailaʻau faʻamama ma mea faʻamama e aofia ai le 'ava malosi poʻo le hydrogen peroxide fufulu mama , fai mai le CDC.

3. Afai e te sogi pe tale, faia i totonu o le tino poʻo lou tulilima ona mulumulu lea o ou lima pe faʻaaoga le vailaʻau mama.

4. Aloese mai le paʻi atu i lou isu, gutu, po o mata —Faigofie faigofie ulufale mo le siama o le fulū.

5. Toe nofo i le fale pe a e lagona le maʻi ma aua neʻi e toe alu i au masani gaioiga seʻi vagana ua e manuia.

I nei faiga, e te faʻaititia ai lou ono maua i maʻi, ma le ono maua ai i faʻafitauli pe a fai e te maua le siama.