Ufiufi mata 101: O le a le mea e tatau ona e iloa e uiga i le ufiufi

Manuia

O le ufiufi ose ufimata o se tasi lea o faʻataʻitaʻiga sili ona taua e mafai ona e faia e puipuia ai le feʻaveaʻi o le coronavirus, e faʻaigoa foʻi ia COVID-19. Isi laʻasaga taua e faia? Fautuaina e le aufaigaluega a le Soifua Maloloina le fufuluina o lima, le va fealoaʻi solo i le tusa ma le 6 futu, aua le papaʻi i ou foliga, ma le fufuluina ma le faʻaleagaina o ou siʻomaga. I le faʻataʻitaʻia o nei auala saogalemu, e le gata ina e tausia lou soifua maloloina ma lou aiga - ae faʻapea foi lou nuʻu lautele.

Ae ona ua e iloa oe tatau ufitia e le o lona uiga oe iloa faʻafefea . Lenei, matou te talanoa ma faʻamaʻi pipisi faʻamaʻi e uiga i mea e sili ona aoga mo mata e mafai ona toe faʻaaoga, pe faʻafefea ona ofuina lelei, ma le taimi ma pe faʻapefea ona faʻamama lelei ou masks.

Faʻafefea e maso pupuni puipuia le sosolo o le coronavirus?

O ie ma taotoga e fesoasoani e taofi ai le feaveaʻi o maʻi manava e pei o le COVID-19 e ala i le ea e faʻatosina mai i taimi o mafatua, tale, pe talanoa foʻi, aemaise i avanoa laiti e le faʻavaivai. (O le ofuina o se matapulepule e mafai foi ona puipuia oe mai le malulu masani poʻo le fulū, o se 2018 suʻesuʻega fuafuaina mafai foi ona avea ma ea .) Ma le faʻaopopoga, ofuina se matapulepone ono faauigaina o le ae le mamaʻi pe afai e te faia konekarate le coronavirus. E tatau ona fai se matapulepule i soʻo se tasi e te le o nofo.

O le autu mafuaʻaga o ie ufiufi foliga o le faʻaititia o le sapalai o le SARS-CoV-2 [COVID-19] mai tagata mamaʻi e ono pipisi ae leai ni faʻamaʻi mataʻutia o le siama pe ono maua ni vave pe agamalu faʻailoga latou te faia le iloa, fai mai Ravina Kullar , Pharm.D., MPH, o se uso ma le sooupu o le Faʻamaʻi pipisi sosaiete o Amerika . Peitaʻi, o loʻo taua foi e le CDC o le ufiufi o foliga e mafai foi ona maua ai se puipuiga mai le toe aafia ile coronavirus. Tatou te le o iloa pe mafai ona toe toe osofaʻia se tagata.

O le suesuega talu ai nei mai le U.S. Centres for Disease Control and Prevention (CDC) o loʻo fuafuaina e 40% o faʻamaʻi pipisi i le siama i totonu o le Iunaite Setete o leai se faʻailoga . E mafai foi ona avea oe ma muaʻi faʻailoga, pe, pe a fai e iai se aofaʻiga taua o taimi talu ona suʻesuʻeina ma mauaina se suʻega le lelei, semanu e mafai ona e aʻafia ile siama ile taimi na.

Sili pupuni mata mo le puipuia o le coronavirus

E i ai le tele o toe faʻaoga masks e filifili mai ai, mai felanulanua ie ie ufimata i luga o le upega tafaʻilagi i teuga foliga mai lau pele e te filifilia. O le ufimata foliga sili ona lelei e tele vaega o ie (sili ona lelei pulumou pulupulu) ma fetaui lelei i luga o le isu o le isu, gutu, ma auvae. O ni matapulepule eo mai ma taga mo faamama lafoa. E mafai foʻi ona e faʻatauina ni ufimata e tasi le faʻaaoga i le tele i luga ole laiga poʻo faleoloa poʻo faleoloa o fualaʻau.

Ituaiga o ufimata mata
Mea e faʻaaoga	Mea e faʻaaoga	Malosiaga	Sili mo
N95 ufi fofoga	Fua palasitika gaosi	Poloka 95% o tamaʻi vaega	Tagata faigaluega soifua maloloina
Puipui foliga	Palasitika poʻo ie	Faʻaititia vave viral aafia e 96% i totonu ole 18 o le tale	Tagata faigaluega soifua maloloina i se faʻaopopoga i se ufimata foliga; tagata e iai faʻafitauli manava e le mafai ona fai se matapulepule
Ufimata e mafai ona faʻaaogaina	Ie	Poloka poloka mataua i le 2.5; tatau ona fufulu i le va o faʻaoga taʻitasi	Lautele lautele
Ufiufi faʻaaogatasi	Pepa poʻo isi mea e leʻo lalagaina	Poloka poloka mataua i le 8; tatau ona tiaʻi pe a maeʻa ona faʻaaoga	Lautele lautele

O se suʻesuʻega talu ai nei Faʻaaoga se masini ulaula ma se manikin e faʻataʻitaʻi ai le tale o le tagata e vaʻai faʻalelei ai le mamao o le a alu ai mataua.

E sili atu ma le 8 futu na faimalaga i le mataua e leai se ufimata. O le manumalo manumalo o le ufimata ie faia i lua faaputuga o quilting vavae, lea taofi le mataua i le latalata i le 2.5 inisi. A ufimata lafoa (i lenei tulaga, o le CVS Cone Face Mask na faia i ni alava eseese) na taofia ai mataua mai le faimalaga mamao atu nai lo le 8 inisi. I le iuga, o le gaugau solosolo ma bandana na sili atu nai lo le leai, ae le tele.

O le mea taua, o le tale nana ua faʻafaʻalia na mafai ona femalagaaʻi i se mamao mamao atu nai lo le taimi nei fautuaina 6-futu faʻataʻitaʻiina taiala, o le suʻesuʻega faʻaiʻuina.

Le isi suʻesuʻega iloiloina le puipuiga o pupuni o foliga faʻafeagai ma ufiufi foliga. E ui lava na pupuni e talita foliga nisi mataua o loʻo fealualuaʻi i foliga, o isi mataua na mafai lava ona faʻataʻamilo i le talita.

N95 mānava ma isi faʻafitauli e pei o vasega faʻafomaʻi, e tatau ona faʻaaoga e fomaʻi fomaʻi, o loʻo manaʻomia lava ni meafaigaluega e puipuia ai (PPE).

N95s e tatau ona faʻatulagaina e galue saʻo, ma e le mafai ona e ofuina ia mo se taimi umi, o lea e le o se mea lenei matou te fautuaina, e naʻo oofu tagata pe a latou o i fafo i le nuʻu, fai mai faʻamaʻi pipisi faʻamaʻi. Amesh Adalja , MD, o se sikola sinia i le Johns Hopkins University Center mo le Puipuiga o le Soifua Maloloina. Matou te mananaʻo foʻi ia mautinoa o loʻo lava matou N95 mo tagata faigaluega soifua maloloina-o lea e ono mafai ona e mauaina latou mo le faʻatau atu, ae le o se mea matou te fautuaina tagata faʻatau.

Avea faʻaopoopo lapataiga e mataʻina, ae o le lautele lautele le manaʻomia se fomaʻi foliga ufimata e lavea ai le faleoloa; ua lelei le pulumulu foliga.

O ai e tatau ona ufiufi o ufiufi o ou foliga?

Fai mai le CDC , tagata uma tatau ona ofuina se ufiufi foliga i nofoaga lautele. E i ai ni nai vaega le aofia ai mai lenei fautuaga:

• Tamaiti laiti ifo i le 2 tausaga
• Soʻo se tasi e faigata ona manava
• Soo se tasi e le iloa se mea, le atoatoa le malosi, pe i se isi itu le mafai ona aveʻese le ie pupuni foliga e aunoa ma se fesoasoani

Mo i latou e faigata ona manava, fai mai Dr. Kullar o isi filifiliga e mafai ona faʻaaogaina, e pei o le pupuni o foliga.

O a tulafono o loʻo vaʻai i mata pupuni ma faʻamaʻi oti?

O tulafono o matapulepuleo e eseese i setete uma ma e oʻo lava i le va o taulaga. # Masks4All crunched le numera, ma toetoe lava o setete uma i ai le itiiti ifo ma ni nai taiala i le nofoaga, ma le tuputupu ae numera mandate latou i nofoaga faitele i se tasi itu po o le isi. O faʻasalaga mo le le ofuina o se ufimata e eseese i le eria, ae mafai ona aofia ai se sala tupe poʻo se tusi samania.

Pisinisi mafai ona faʻasalaina pe a fai latou te le o usitaʻia tulafono a le atunuʻu. Latou te mafaia teena le tautua i tagata faʻatau e le o faia ni matapulepule, pe fai atu ia latou e tuʻuina se tasi ae leʻi ulufale i la latou pisinisi, tusa lava pe le faʻamalosia e le tulafono ia matapulepule.

Faʻafefea ona fai ou fofoga ufimata i le fale

O le CDC o loʻo iai faʻatonuga mo le faiga o ni ieie e lua e ufiufi ai foliga: leai-suʻi ma masani.

Le-suʻiina ufimata foliga

E te manaʻomia le 20 × 20 inisi fasi ie vavae (mai se sikafu, bandana, solo, poʻo le mitiafu) ma paʻu memei poʻo fusi o laulu. (E mafai foi ona matamata sitepu video ii .)

1. Gaugau le ie i le afa
2. Gagau le pito i lalo lalo ma lalo e feiloai i le ogatotonu.
3. Tuu faʻamau paʻu pe tusa ma le 6 inisi le va i luga o le ie.
4. Gagau pito o le ie i le ogatotonu ma tuu i latou i paʻu ia e faʻataula ai taliga.

Ufimata foliga masani ie

I se faʻaopopoga i se suʻisuʻi masini, oe o le a manaʻomia foi lua sikuea o vavae ie, fua 10 × 6 inisi taʻitasi; lua 6-inisi fasi uili poʻo se mea tutusa; o le nila ma le filo; ma seleulu.

Faatonuga a le CDC e pei ona taʻua i lalo.

1. Tuu fasi ie vavae i luga o le tasi.
2. Gagau i luga o itu uumi ¼ inisi ma sulu. Ona gaugau lea o le faʻalua vaega o ie i luga ½ inisi i itu pupuu ma suʻi i lalo.
3. Faia le 6-inisi le umi o le 1/8-inisi lautele lautele i luga ole lautele lautele i itu taʻitasi o le ufimata. Nei o le a avea ma taliga matasele. Faʻaaoga se nila tele poʻo se pine bobby e filo ai. Nonoa mau pito. (E mafai ona e suitulaga i ai ni solofanua, fasimea o ie, poʻo ulu e fai ai ni faʻataʻamilo taliga.)
4. Toso lemu i luga le ofuvae ina ia mafai ona nonoa faʻamau i totonu o le tuʻamea. Faaputuputu itu o le matapulepule i luga o le ofuvae ma fetuʻunaʻi ina ia ofi foliga i ou foliga. Ona sulu malu lea o le ofuvae i le mea e taofi ai mai le seʻe.

O le a le umi e mafai ai ona e ofuina se masikasi tiaʻi mo?

O le teuina o ou masaki e taua tele i le taofiina o le salalau o le COVID-19, ia naʻo le tasi le taimi e faʻaaoga ai lou matapulei ae e leʻi fufuluina pe tiaʻi pe a lafoa. Mafaufau i lau matapulepule — aemaise le pito i luma ma le faʻamamaina — ia faʻaleagaina a uma ona faʻaaoga.

Ua fautuaina e Dr.Kullar le auala lea e aveese ai se matapulepule ma o lea e faaititia ai lou ono aafia i se tulaga lamatia:

1. Fufulu ou lima i le fasimoli ma le vai poʻo le mea e faʻamama ai lima ae e te leʻi tago i le ufimata.
2. Aloʻese mai le papaʻi i luma o le ufimata ona ua faʻaleagaina.
3. Naʻo le faʻasolo i taliga matasele / fusiua / fusi.
4. Uu uma taliga taliga ma siʻi lemu ma aveʻese le ufimata.
5. Fufulu ma faʻamamago lima.

Fautuaga mo le faʻamamaina o matapulepule

A iai sau matapulepule e mafai ona fufuluina, e mafai ona e togiina i totonu ou ufimata ma le isi vaega o au tagamea ma tuʻu i luga o le nofoaga sili ona vevela. Afai e te le maua le faʻaaogaina i se masini fufuluina, 'aua le faʻaita. E mafai ona e fufuluina lou ufimata e ala i le lima e faʻaaoga ai le vai vevela ma le fasimoli, ona faʻamago ai lea i le ea. (O le CDC o loʻo iai foʻi faʻamatalaga pe faʻafefea ona palu faʻaputuga ole vai mumu ma le vai faʻatasi mo se masaki lelei e faʻasusu.)

Afai e le toe ofi ou matapulepule i ou foliga ma e i ai va i le va o le ie ma ou auvae, alafau, po o isu, ua oʻo i le taimi e sui ai. E taua tele lenei mea aua e faʻaosooso tele le tago i ou foliga e faʻasaʻosaʻo lau mask.

Afai matou te mafaia ona faʻaofuina tagata uma i le taimi nei ou te manatu i le fa, ono, valu vaiaso e mafai ona tatou faʻatonutonuina lenei faʻamaʻi, fai mai Robert Redfield , MD, o le faʻatonusili o le CDC. O le ofuina o se ufimata e ono faʻaopopoina ai ni nai laʻasaga faʻaopoopo i lou aso ma lagona le le talafeagai, ae o se taumafaiga laitiiti mo sea totogi tele-off.