Faʻafefea ona faimalaga ma vailaʻau malulu?

Aoga Soifua Maloloina

Afifiina mo se malaga i fafo atu o le taulaga, aemaise lava i le tasi e aofia ai femalagaiga i le ea, e mafai ona faigata. Oe manaʻomia le mafaufau e uiga i mea e pei o le mamafa o lau ato, le tele o au mea e ave, le TSA manaʻoga ma, mo nisi tagata faimalaga, faʻafefea ona maua au pusaaisa faʻamalama mai le vaega A i le faʻailoga B maopoopo. O vailaʻau e manaʻomia e faʻamamā i totonu e aofia ai inisalini , nisi o faʻamalologa mo se vailaʻau , ma isi biologics .

Ma o lenei, fai mai Dr. Norman Tomaka, o se faufautua faufautua falemaʻi i Melbourne, Florida, ma le sooupu mo le American Association o Fale Talavai , manaʻomia le tele o le mafaufau mamao. E le mafai ona na ona togiina au vailaʻau i totonu o le ato ma se aisa ma taʻu lelei, o lana tala lea. Afai e te faia, oe ono maua oe lava scrambling mo se fesuiaʻiga talavai taimi ua e taunuʻu atu i lou taunuʻuga.

Taʻiala mo femalagaaʻi ma vailaʻau malulu

1. Iloilo tulafono a le TSA.

O le faʻamasani ia oe lava i tulafono a le TSA mo vailaʻau o lou amataga ia mo le lele ma vailaʻau malulu, fautua mai Dr. Tomaka. O le TSA 'upega tafaʻilagi saunia se lisi ono o faʻavae faʻavae (O le mea e lelei ai, o le 3.4-aunese tulafono mo le aveina o vai i le puipuiga o malae vaʻalele e le faʻaoga i vailaʻau), faʻapea foi ma faamatalaga lautele e uiga i le faimalaga ma tulaga faafomai .

Mo tagata femalagaaʻi faʻavaomalo, le Nofoaga Autu mo Faʻamaʻi ma Faʻamaʻi o Faamaʻi taiala i le faimalaga i fafo ma vailaʻau o se sili lelei punaoa; soo se tasi e faimalaga i fafo e tatau ona vaai iai ae e leʻi alu.

2. Aʻo faʻafefea ona teu au vailaʻau.

O le taimi lava e te faia ai na mea uma, Dr. Tomaka fautuaina e saili pe o le pusaaisa mo au vailaʻau e faamalosia pe faigofie sili (lau fomaʻi vailaʻau tatau ona mafai ona avatua lenei faʻamatalaga). Afai e le faʻamalosia, faʻamago i le taimi e te taunuʻu ai i le mea o loʻo e alu i ai ono lava lea (faʻamoemoe i le umi o le malaga). Afai e o le faamalosia, oe e tatau ona sailia se auala e tausia ia malu. Po o le a lava le auala, aua le tuʻuina au talavai talavai i ato siaki.

FUAFUA: 5 fesoasoani mo le faimalaga ma vailaʻau faʻasaina

3. Teu lelei vailaʻau.

Aua neʻi teu au vailaʻau i ato, fai mai Dr. Tomaka. Mo lou saogalemu ma le saogalemu, e tatau ona alu i totonu o se ato ave-i luga. Tuʻu pea vailaʻau i totonu o a latou koneteina muamua ma tuʻu i totonu o le taga palasitika faʻailoga ae le i tuʻuina i totonu o le apa malulu, fautua mai Sowards ma Dr. Tomaka.

4. Faʻaaoga le maalili maluluina.

I tulaga o le tausia lelei o au vailaʻau, fai mai Dr. Tomaka e tele mea faigaluega ma masini e mafai ona e faʻatauina e mafai ona e faʻatauina ua fuafuaina faʻapitoa mo lenei faamoemoe. O le (portable coolers) e i ai ni potu eseese mo le ofisa e faʻaliliuga faʻapea foi ma vailaʻau, ma e faigofie lava ona tuʻuina atu i le ofisa sooupu o le TSA mo femalagaiga i le ea, o lana tala lea.

E mafai foi ona e faʻaaogaina au oe lava pusa aisa e mafai ona ave ma pusa malulu (pei o ituaiga e faʻaaoga mo pusa taumafataga), o le tala lea a Vicki Sowards, faʻatonusili o mea taua mo tausimaʻi. Tusifolau Soifua Maloloina , o se fesoʻotaʻiga o femalagaaiga vailaʻau ma tui puipuia falemaʻi i Amerika i Matu. Ae peitaʻi, afai e te alu i lena auala ia mautinoa o gel gel o loʻo faʻaigoaina faapea ina ia latou le sisii i luga ni mata i le siaki siaki, Dr. Tomaka fai mai.

Afai e te manaʻo e faʻaaoga le aisa, e lelei foi lena, fai mai Sowards, afai lava e mafai ona e suia le aisa ae le i liu suavai atoa-e te le manaʻo e liu suavai aisa i totonu o au vailaʻau ma / poʻo ona afifi Aʻo mago Aisa, aua foʻi neʻi e mafaufau iai, fai mai Dr. Tomaka.

Fai mai a ia, o le aisa mago e matautia tele. Tasi, e te le manaʻo e taulimaina; ma, lua, e liu aisa [lea e faʻaleagaina ai vailaʻau].

FUAFUA: O e sauni mo se faʻalavelave faafuaseʻi i-vaalele faʻalavelave?

5. Ia mautinoa ia mausali le vevela.

O le mea e sili ona taua, e tusa lava poʻo le a le mea e te faʻaaogaina e faʻamalulu ai au vailaʻau malulu ia mautinoa ia tumau le vevela i lau malaga atoa.

O le alu i totonu ma fafo o le pusaaisa e mafai ona talepeina le mautu o vailaʻau, fai mai Dr. Tomaka, ma faaopoopo atu afai e te manaʻomia se isi vaega o le puipuiga e mafai ona e tuʻuina i taimi uma se fua i totonu o le koneteina ia mautinoa o loʻo tumau i le taimi talafeagai. Le mautinoa pe o le a le tau talafeagai? Fesili i lau fomaʻi.

6. Talanoa i tagata faigaluega vaʻalele.

Ua fautuaina foi e Dr. Tomaka le talanoa i le au malaga - atonu e mafai ona latou tuu au vailaʻau i totonu o se pusaaisa mo oe, pe sapalai oe i le aisa fou. Ma, ua ia unaʻia foʻi le au malaga e ave ni kopi o talavai, tusi mai fomaʻi, ma le TSA pepa faʻalauiloa faʻafomaʻi o loʻo lisiina uma ai vailaʻau (faʻamamisa ma e le faʻamaluina) o loʻo e tauaveina.

I lenei auala, o le a le leiloa mea uma i le tulaga o se faʻaletonu faʻaletonu. I nisi upu, oe maua le agavaʻa e sui ai au vailaʻau.