O mea e faia ma le faia o le togafitia o le niniva i le taimi o le maʻito

Soifua Maloloina Aʻoaʻoga Mataupu Taua

Ole tele o fafine na maitaga e masani ile masani faʻafuaseʻi, niniva faʻasolosolo e omai ile ave ole pepe.

O le niniva i le taimi o le maʻito o se tasi o faʻailoga masani ma le toʻafilemu e aʻafia ai le 70% o fafine maʻitaga, fai mai Janelle Luk, MD, faʻatonusili faʻataʻitaʻi ma o ia foʻi na faavaeina le Tupulaga Faʻavae Fertility i le Aai o Niu Ioka.

O le a le mea e mafua ai le niniva i le taimi o le maitaga?

O le Nusea e fesoʻotaʻi ma le hormone o le maʻitaga (human chorionic gonadotropin [poʻo le HCG] hormone), lea e faʻasaʻoloto pe a faʻapipiʻi le fuamoa fualaʻau i le ufiufi uterine, fai mai Dr. Luk.

O le a le vaiaso o le maitaga e amata ai le niniva?

O le faafaufau o le masani lava sili ona ogaoga i le taimi o le maitaga muamua i totonu o le muamua trimester (e aofia ai le oʻo atu i le vaiaso 13 o le maʻito), ma e mafai foi ona fesoʻotaʻi ma le puaʻi. O le mea e laki ai, o faʻailoga e tatau ona amata mou ese atu i le lona tolu trimester pe a maeʻa le tumutumu o le HCG hormone. Ae paga lea mo nisi fafine, o le maʻitaga niniva e mafai ona tumau iva masina uma. Masalo na e faʻalogo ile upu ole maʻi ile taeao, ae ole faʻamatalaga sese lena. E tatau ona valaʻauina i le aso atoa maʻi aua o le mea moni e mafai ona afaina ai soʻo se taimi o le ao po o le po . Ma e lagona le leaga.

O le tala lelei, o le masani le niniva ma puaʻi e faʻatatau i suiga o le homone na maua i le taimi o le maitaga o ono le afaina ai lau pepe . Afai o le niniva ma le puaʻi e ogaoga tele ma e le mafai ai ona e tuʻuina ni meaʻai poʻo ni vai i lalo-o se tulaga e taʻua o hyperemesis maitaga -E tatau ona maua se mafaufau faʻapitoa talu ai afai e le togafitia e i ai le ono afaina ai i le tuputupu aʻe o le pepe. Sili atu i lenei mea teisi. E ese mai i lenei seasea vaʻaia vaaiga, maʻitaga niniva ma puaʻi e le afaina. I le pepe.

Mo le pepe a le pepe, o se fiafiaga faifai pea e mafua ai ona e manao e lafi i le moega i le aso atoa (pe a fai e i ai se faletaele lata ane). Lenei auala e mafai ai ona e tau i totonu.

Suiga o le olaga ma fofo masani o le niniva e faʻataʻitaʻi

I fafo atu o le maitaga, niniva atonu o le a e tamoe i le fale talavai mo se over-the-counter (OTC) fofo. Peitai, filifiliga fualaʻau manaʻomia sili mafaufauga pe a oe o loʻo aveina laʻititi.

E masani lava, tina maitaga mafai ona faʻatautaia latou lava niniva latou lava, e tusa ai Rebecca Berens, MD , polofesa fesoasoani o faʻafomaʻi ma vaiʻaiga i le lotoifale i Baylor College of Medicine i Houston.

O fofo i le fale ma nai meaʻai laiti, fai soo, e leai ni meaʻai, e pei o masiasi o masima [atonu ua lava], fai mai Dr. Berens. Manogi faigata e pei o peppermints, suka suka, ma oloa faʻapisinisi e pei o le ' Preggie Pops ’Mafai foi ona aoga. O oloa o loʻo iai le suka e iloa e aoga, pei ole Sina lole ma tipi suamalie.

Aiga tausimai lōia ma pule i Staunton Peraimeri Tausiga i Cincinnati, ua malie iai Ciara Staunton. Na ia taʻua foi o le aloese mai le faatosina gaioiga e taua tele.

O faʻataʻitaʻiga o ni mea e faʻaosoina e aofia ai potu teu, manogi (faʻataʻitaʻi, mea manogi, vailaʻau, meaʻai, asu), vevela, sūsū, pisapisao, ma taga vaʻaia poʻo le tino, pei ona faʻapea mai Staunton. O le vave suia o tulaga ma le le lava o le malologa / moe ono faʻatupuina foi faʻamaʻi auga. Ole taoto i lalo e le i umi ona maeʻa le 'ai ma taoto i le agavale itu o isi ono ono afaina ai mea taua. Na ia faʻamatala o lenei mea e mafai ona faʻatelegese ai le faʻaluina o meaai ma taofia meaai i lou manava mo se taimi umi.

Lenei o le lisi siaki o fofo masani e faʻataʻitaʻia pe a fai e te lagona le niniva aʻo e maʻito:

• 'Aiina o meaʻai laiti poʻo meaʻai māmā (pei o lole faigata poʻo meaʻai mago)
• Faʻataʻitaʻia oloa o le vai (pei o lole suka, lauti tī, poʻo le faʻaoso)
• Faʻatapulaʻaina meaʻai oona poʻo meaʻai
• Aloese mai potu malolo pe manogi malosi
• Ia lava le malologa
• Ofuina puletasi teteʻe i le faʻaaloalo

E mafai foi ona e faataʻitaʻi fofo i le fale e pei o le acupressure, ae ia e mautinoa ia saili se fomai e masani ona togafitia tagata mamaʻi.

O a togafitiga o le OTC e mafai ona e faia mo le gasegase i le taimi o lou maʻi?

Fai mai a matou tagata atamamai afai o na faʻalavelave e le mafai ona faʻamamaina lou niniva, ua oʻo i le taimi e te talanoa ai i lau tautua. E i ai OTC ma vailaʻau talavai e ono fesoasoani-ma nisi e tatau ona e aloese mai ai.

O le Ua fautuaina e le FDA faasaga i le faʻaaogaina o Pepto Bismol (bismuth subsalicylate) i le taimi o maʻito. E tusa ai ma se iloiloga talu ai nei i le tusi o talaaga Fomaʻi Aiga Amerika , Tina maʻitaga aemaise lava le tatau ona ave lenei vailaʻau i le lona lua poʻo le tolu trimesters ona o le faʻateleina lamatiaga o le toto faʻafitauli.

Nauzene, o se lauiloa manava manava manava, ua lisiina i le maʻitaga a le FDA Vaega C . O lona uiga o faʻatonutonu suʻesuʻega i meaola ua faaalia ai o le vailaʻau mafai ona afaina le fetus pe a fai i le taimi o maitaga, ae fomai ono fautuaina pe a fai o le soifua maloloina penefiti sili atu i tulaga lamatia.

O lau filifiliga sili ona lelei mo le niniva, fai mai Staunton, o vailaʻau oona B6: Vitamini B6, 50-100 mg tautala faʻatasi i aso uma, e leai se vailaʻau ma ono fesoasoani i nisi tagata mamaʻi. Afai o lau prenatal vitamini ua i ai vitamini B6, lea e lauiloa foi o le pyridoxine, faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi soifua maloloina ao le i faia nisi faʻaopopoga. O le tele o le vaitamini B6 e mafua ai le faʻaleagaina o neula ma le niniva.

Fai mai Dr. Berens Unisom (doxylamine 25mg) o se isi vailaʻau e saogalemu ma o nisi taimi e aoga i le togafitia o le niniva ma puaʻi i le taimi o maʻito. O le mea moni, ua faʻamaonia e le FDA se vailaʻau talavai mo le faʻaaogaina i le taimi o maitaga o se tuʻufaʻatasia o Vitamini B6 ma Unisom. Ua valaauina Diclegis E naʻo le pau lea o le vailaʻau ua faʻamaonia e le FDA mo le togafitia o le niniva ma le puaʻi a o maʻito.

Maua le SingleCare paʻu pepa

O le tutusa aafiaga e mafai, ma sili atu taugofie, i le faʻatauina [Vitamini B6 ma doxylamine] luga o le kesi, fai mai Dr. Berens. Tele fomaʻi fautuaina le faʻataʻitaʻi muamua o le Vitamini B6, ona faʻaopopo lea o le doxylamine, o se fesoasoani moe foi, pe a fai e le aoga le Vitamini B6 naʻo ia. O faʻamalieina o aʻafiaga o le doxylamine atonu e le manaʻomia e se fafine i lana uluaʻi trimester ua uma ona lelava! O se tasi auala e ono alofia ai le faʻaseseina o aʻafiaga o le doxylamine-ae ia selesele foʻi penefiti faʻafomaʻi! —O lona muamua lea i le taimi e moe ai ma faʻatali pe faʻaititia le niniva i le ao.

Tagata suʻesuʻe e le o mautinoa pe aisea e aoga ai le tuʻufaʻatasiga Unisom / Vitamini B6 e togafitia maʻi o le taeao. Atonu ona o le tuʻufaʻatasia o fualaʻau poloka poloka le neurotransmitters e lafo faʻailoilo faʻasusu i lou faiai. Pe atonu foi e na ona faʻalavelaveina o lou tino gaioiga e tau atu i le puaʻi.

Faʻalu ma tiga matuitui i le taimi o maʻito

O nisi fafine e lagona le tiga tele ma puaʻi i le taimi o maʻito e le mafai ona taofiofia ma suiga o meaʻai poʻo vailaʻau OTC; ua lauiloa lenei o hyperemesis gravidarum . A faʻapea o le tulaga lea mo oe, talanoa i lau tautua e muamua faʻamautinoa e leai seisi faʻafitauli o loʻo aafia ma saili isi vailaʻau talavai e ono fesoasoani.

Per Dr. Berens, Faʻamagoina faʻatasi ma hyperemesis gravidarum … Mafai ona ogaoga ma manaʻomia vave togafitiga.

E tele vailaʻau talavai filifiliga avanoa e togafitia ogaoga le niniva ma puaʻi, ae paga lea faʻataʻitaʻi falemaʻi masani ona tuʻuʻesea fafine maʻitaga, lea e faigata ai ona malamalama atoatoa pe ono ono afaina ai pe a faʻaaoga i le taimi o maʻito. Galulue ma lau fomaʻi tausi soifua, e taua le fuaina o ono aʻafiaga o le tuʻuina o lou niniva ma puaʻi le togafitia ma le penefiti o le faʻataʻitaʻia o nei vailaʻau luga o lea mataupu ma lea mataupu.