Faʻafefea ona ou iloaina - ma nonofo ma le - premenstrual disphoric disorders (PMDD)
Nuu ma AfioagaO Tampon e le o se upu eleelea, ae o le tele o teineiti tutupu aʻe ua taʻu atu i ai o. O le mea moni, o aganuʻu a Amerika e faʻamaonia le tele o vaega o le soifua maloloina o fafine, e aofia ai ma le premenstrual syndrome (PMS). O se tulaga moni e mafai ona aʻafia ai le soifua maloloina o se fafine, lagona, ma amioga e masani ona gaosia pei o le valea-tele na ou manatu moni na tu mo vaitaimi vaʻaia suiga mo se lelei vaega o loʻu olaga. Ina ua ou atiaʻe se eseʻese lauiloa o faʻaletonu masani o le toto (PMDD) , Na ou lagona e pei o aʻu o le mea na faʻamoemoeina e le sosaiete mai ia te aʻu: masalosalo .
Na ou faʻaalia faʻailoga o le PMDD ile tausaga 14. A o lumanaʻi taʻamilosaga taʻitasi, na ou lagonaina le malosi o le faʻanoanoaga i le pule i le ola, o se lagona e faʻaleaogaina i le taimi na amata ai ona faʻasau. Sa ou lagona foi le fiu faanatinati ma le popolevalevale — ae o le tele lava o le lotomafatia tumau na toe foi mai i le taimi lava e tasi i masina uma, ma le le mafai ai ona faateʻia aʻu. Ana le seanoa le maitauga ma le faaeteete a loʻu tina ma le avanoa e alu ai i se fomaʻi na faʻalogo mai ia te aʻu, semanu ou te leʻi maua lava se maʻi.
E tusa ai ma le International Association for Premenstrual Disorder ( IAPMD ), tusa o le 5% i le 10% o fafine o loʻo nonofo ma le PMDD.
Faailoga a le PMDD
O le masani ai, o le PMS e tele atu lona uiga i faʻailoga o le tino aʻo le PMDD e faʻasino i faʻailoga o le mafaufau, faʻamatala e Sara Lingow, Pharm.D., O se polofesa fesoasoani i le matagaluega o fale talavai faʻataʻitaʻi i St. Na ia faʻaopopo mai o faʻailoga a le PMS ma le PMDD e mafai ona amata mai i le oʻo i le ogaoga.
Ina ia mafai ona maua se faʻailoga PMDD, e te manaʻomia le le itiiti ifo ma le lima o faʻailoga o loʻo lisi atu pei ona fuafuaina e le American Psychiatric Association , tusa ma le Ofisa o le Soifua Maloloina o Tamaitai i le vaiaso mulimuli aʻo leʻi amataina le masalosalo:
- Ita ma itaita
- Faʻanoanoa ma le pule i le ola pule
- Popolega, feteʻenaʻi ma popolevale osofaiga
- Lagona fesuiaiga ma tagi soo
- Le lava le fiafia ile masani masani
- Faigata mafaufau
- Ua lelava ma lelava
- Ole 'ai ma meaʻai manaʻomia
- Le mautonu
Ua faʻamanino mai e Dr. Lingow o faʻailoga e le o le faʻanoanoa, ae a faʻailoga faanoanoa. Latou te le na aofia ai le popolevale, ae makaina popole O nei faʻailoga e ogaoga tele e faʻalavelaveina ai seisi neurotypical i lea aso ma lea aso pe mafua ai le taua tele tagata.
A lelei laʻu taʻamilosaga ia te aʻu, e naʻo le lima aʻu faʻailoga. O nisi taimi, o latou uma. Ae i le sili atu ma le sefulu tausaga o le poto masani i le faʻatonutonuina o loʻu tino hormonal, ua ou aʻoaʻoina e faʻailoa atu aʻu faʻailoga ia i latou e latalata ia te aʻu, pe a fai e fesili mo se avanoa poʻo se lagolago.
FUAFUA: Le fesoʻotaʻiga i le va o le soifua maloloina faʻale tino ma le mafaufau
Faʻailoaina o le PMDD
Mo le PMDD, o le faʻamaʻi o se mea faigaluega mo le faʻatulafonoina, o se faʻamanatu e le o mea uma i lou ulu. Afai e te manatu o loʻo ia te oe le PMDD, o le laʻasaga muamua o le sailia o faʻailoga ma lagona suia i luga o le kalena poʻo le masina masina. Faʻatasi ai ma lenei faʻamatalaga, e mafai ona e fesili ifo ia te oe lava: O afea o oʻu faʻailoga o loʻo i ai, ma latou te laina faʻatasi ma le vaega luteal (post-ovulation ma muamua-menstruation) o loʻu taamilosaga masina? Latou te toe foʻi mai i le taimi tutusa i masina taʻitasi? O le aumaia o nei faʻamatalaga i se tasi e tausia oe poʻo se tamaʻitaʻi fomaʻi o le a fesoasoani ia te oe e mauaina le tausiga e te manaʻomia - e ala i vailaʻau, suiga o le olaga, ma se lagona o le faʻamaonia.
O le PMDD e mafai foi ona i ai faatasi ma isi mataupu tau le mafaufau e pei o le falemaʻi faʻanoanoaga ma le lautele o le popolevale faʻaletonu, faia togafitiga ma faʻamaoniga-pe na o le malamalama i se tasi lava ia mataupu tau le mafaufau - o le sili atu taufaasese. Fai mai Dr. Lingow, O le taimi o faʻalemafaufau faʻailoga o le a avea ma ki i le tuʻueseeseina PMDD ma faʻanoanoaga.
I le avea ai o se tasi e tele ana faʻamaoniga o le soifua maloloina o le mafaufau, o le tausia o le mafaufau i le kalena ua fesoasoani ia te aʻu e iloa ai oʻu poto masani, ae maise lava o le mafaufau i le faʻataʻamilosaga o le PMDD.
O le a le mafuaʻaga PMDD?
PMDD e tupu i le taimi o le luteal phase, fai mai Kate Placzek, Ph.D., o le sinia suesue saienitisi ma ZRT Laboratory,faia suesuega falesuesue i homone.
O ana suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai o tagata e nonofo ma le PMDD e mataala tele ile faʻatupulaia ole progesterone hormone e tupu ile taimi ole luteal. E ui lava o le progesterone e masani ona lauiloa o le faʻafilemuina o le homone, o i latou e maua le PMDD e masani lava ona i ai le leaga o le tali atu - o se tasi e valaʻaulia ai le faʻanoanoa, popole, ma isi faʻafitauli faigata.
Faʻafefea e fomaʻi faʻapitoa togafiti PMDD?
O le laina muamua o le puipuiga o suiga olaga e pei o le faʻateleina o le fiber ma faʻamalositino; ae ui i lea, fai mai Dr. Lingow puipuiga o le hormonal ma SSRI vailaʻau faʻafuaseʻi e lua masani masani togafitiga PMDD vailaʻau.
Ae faimai foi Alison McAllister, ND, o se fomai i le ZRT Laboratory, e le o puipuiga uma e faia tutusa.
Tamaʻitaʻi ma PMDD ono faʻamanuiaina mai puipuiga o le monophasic, pe tutusa i le masina atoa, fai mai McAllister, faʻapitoa. Taumafanafana , Yasmin , ma Mirena ae faapito tonu lava. Na ia maitauina foi e mafai e fafine ona faʻaaogaina ni vailaʻau puipuia i taimi uma ma faʻasolosolo i le placebo pill e faʻaititia ai le aofaʻi o taimi e suia ai o latou homone i le tausaga. Talu ai nei, na tuʻufaʻatasia ai fualaʻau faʻatamaʻi hormonal ma le drospirenone ma le ethinyl estradiol na mauaina se faʻamaoniga faapitoa a le FDA e togafitia ai le PMDD.
Sa ou i luga o le maualalo-homone fomaʻi tulafono regimen i luga ma i fafo talu ona ou maua faʻamaonia i le PMDD. E le aveʻesea uma aʻu faʻailoga, ae e tineia ai latou ina ia taofia aʻu mai le pule i le ola (IAMPD fai mai o le 30% o tagata ma PMDD o le a taumafai e pule i le ola i o latou olaga atoa).
O le mea taua e matauina, e ui i lea, o tagata uma e ese le tali atu i vailaʻau, o lea la mea e aoga mo le tasi tagata ono le galue mo le isi. E taua le galulue vavalalata ma lau tautua e suʻe le sili lelei togafitiga togafitiga.
FUAFUA: Filifiliga taofiofia fanau
PMDD e le naʻo i lou ulu
Tusa lava pe o le a le auala togafitiga e te filifilia, aua le masalosalo i au faʻailoga. E ui lava e leʻi faʻaopopoina le PMDD ile Diagnostic ma le Statistics Manual of Mental Disorder V seʻia oʻo ile 2013, ua amata ona suʻesuʻe suʻega.
O le tele o taimi i le gasologa o le talaʻaga, na taʻuina ai i fafine latou te feusuaʻi, fai mai Dr. Placzek. Ae o loʻo i ai se mafuaʻaga biochemical mo le mafuaʻaga latou te lagona ai o latou lagona.
Ou te mautinoa o laʻu 14-tausaga-le matua loʻu tagata lava ia talisapaia lena faʻamaonia faʻapea foi ma isi fafine PMDD tala, ae ua ou faʻamafanafanaina lava e faʻalogo ia sili atu ma le sefulu tausaga mulimuli ane.
