Vaʻai i le soifua maloloina e 5 o le i ai o se pusi
FagafaoI totonu o fagafao fagafao, e le masani ona i ai pusi i le tumutumu o le faaputuga-masalo ona o lo latou taʻuleleia ona o le alo ese, finicky, ma le le alofa e pei o a latou taifau paʻaga. Ae pei o le tele o pusi fafine (ma tamaloloa) iloa, o nei stereotypes faigofie lava e le moni, ma saienisi lagolagoina lenei luga. Tasi le suʻesuʻega , mo se faʻataʻitaʻiga, maua o pusi ma latou e anaina tuʻufaʻatasia se loloto loloto, felagolagomaʻi lelei soʻotaga. (Ma o lena fusi e sili ona malosi i le va o fafine ma a latou pusi.)
5 faʻasaienisi faʻamaonia soifua maloloina penefiti o le i ai o se pusi
E ui atonu e leai ni pusi purrrrrfect , latou te le gata ina maua ai le taua faʻauooga ae mafai foi ona i ai ni aafiaga mamana i lou manuia. I le faʻamanatuina o le International Cat Day (maitauina i tausaga uma ia Aukuso 8), o auala nei e lima e mafai ai ona fesoasoani pusi i lou soifua maloloina. Meow!
1. O le fafagaina o se pusi e ono faʻaititia ai lou popole
Afai na e faʻaaluina se aoauli cuddled luga o le nofoa stroking Fluffy's fulufulu poʻo taliga Simba, oe ua e iloaina anecdotally le faʻafilemuina aafiaga e mafai ona i ai. Ae i ai foi faigata suʻesuʻega e tua i tua le faʻamalieina-faʻaititia aoga o faʻafesoʻotaʻi tino ma se feline.
I totonu a 2019 suesuega , o se vaega o tagata suʻesuʻe mai le Iunivesite o le Setete o Washington na potopoto 249 tamaiti aʻoga mo le asiasiga o manu, ae na o se pasene laititi o latou na faʻatagaina e fegalegaleai ma pusi ma maile, ma isi tagata auai na vaeluaina i ni vaega eseese e vaʻai mamao mai, faʻaali. ata o manu, pe faʻatali faʻavavau e leai ni meaola faʻamalosi manu. O le vaega muamua na o e fagafao ma taaalo ma manu-mo le na o le 10 minute! - na faʻaalia ai le sili faʻaititia o le tulaga o le cortisol (a.k.a. o le stress hormone).
A o petting se pusi ono faʻaititia tulaga cortisol, e mafai foi faʻateleina maualuga o le mea e taʻua o le lagona-lelei alofa hormone oxytocin. O se fusifusia homone faalilolilo i le susuina ma i taimi o feusuaiga, faʻamatalaina Melanie Greenberg , Ph.D., o se fomai mafaufau ma le tusitala o Le Faʻamaoniga o le Faʻamaoniga . Ou te manatu e mafai ona avea ma se tasi o homone o lo o taaalo iinei. E avatua ia te oe se lagona o le fesoʻotaʻiga ma le soifua manuia.
O lena fesoʻotaʻiga e mafai foi ona fesoasoani e faʻafetaui mo lagona o le tuʻulafoaʻi, o se isi faʻafitauli i le tino, e tusa ai ma Greenberg.
2. Pusi ono faʻafiafiaina oe
I se faʻaopopoga i le faʻaititia o tulaga faʻatiga, o taimi e feagai ai ma sau uo faʻaʻafuaseʻi e ono faʻaosofia ai foi lou lagona — tusa lava pe o na minute e auala atu i le komepiuta. Na faʻafiafiaina e le galu o initaneti pusi vitio na oso aʻe i luga i lana fafaga, tagata suʻesuʻe o Jessica Myrick, Ph.D. ma polofesa lagolago i le Iunivesite o le Setete o Pennsylvania, na filifili e saili pe o le a le latou aafiaga i lagona o tagata.
I le 2015, na ia fuaina toeititi 7,000 Lil 'Pula tagata faʻafiafia e iloa pe faʻapefea o latou lagona ina ua maeʻa matamata i se initaneti pusi vitio poʻo vaʻaia pusi ata lugalaina (na te leʻi faʻamalamalamaina i le va o le lua). Na ou iloaina o le tele o tagata na sili atu le lelei o latou lagona [mulimuli ane], o le tala lea a Myrick. Na latou lipotia le maualuga maualuga o lagona lelei, maualalo tulaga o le le lelei lagona, ma na latou lipotia foi lagona o sina sili atu malosi.
Ma le isi taimi e te manaʻomia ai se tui o le fiafia, mafaufau e faʻaola lau komepiuta feaveaʻi ma matamata Pusi piano kilika ia nifo elefane mo ni nai minute.
3. E mafai ona fesoasoani pusi i lou fatu
Ioe, o lena tapui e mafai ona aoga mo lau ticker. O le 2009 suesuega lomia i le Tusi o talaaga o Vascular ma Interventional Neurology maua se fesoʻotaʻiga i le va o pusi umiaina ma le faʻaititia o le oti mai myocardial infarction (aka fatu faʻafuaseʻi), faʻapea foi ma isi fatu fatu (aofia ai maʻi faʻamaʻi). Ma afai e te fia iloa, leai, o le tutusa le mafai ona fai atu mo taifau e ana. Siaki le isi tasi mo Whiskers!
4. E mafai e pusi ona faʻatonutonu lou toto maualuga nai lo vailaʻau
O i latou o loʻo mafatia ile maualuga ile toto maualuga ia maitau. Tagata suʻesuʻe i le Iunivesite o Buffalo siakiina le kulupu o 48 hypertensive Niu Ioka stockbrokers oe uma na faatonuina se ACE taofi e pulea latou toto maualuga. O le afa o le kulupu na fesiligia foi e faʻaopopo se taʻifau poʻo se pusi i a latou togafitiga faʻataʻitaʻi. I le taimi o suʻesuʻega o mafatiaga mulimuli ane, o le fegasoloaʻiga o le fatu fatu ma le toto maualuga na faʻatupulaia na faʻateleina laʻititi nai lo na tagata auai na o latou inuina le vailaʻau taofia ACE.
O lenei suʻesuʻega faʻaalia ai afai e maualuga lou toto, o se fagafao e sili ona lelei mo oe pe a o e feagai ma mafatiaga, ma o le fagafao o le meaola e sili ona lelei mo oe pe a fai e i ai lau tapulaʻa support system, fai mai le suʻesuʻe tusitala o Karen Allen i lena taimi.
A oʻo mai i lenei faʻafilemuina aafiaga, pusi i ai le faʻaopopo aoga taifau leai: latou purr. Faʻafefea e le pusi o pusi ona aʻafia lelei ai tagata? Lenei gatete ua ua leva na manatu e tuʻu i lalo le toto maualuga tulaga i tagata.
5. E mafai ona fesoasoani pusi e puipuia le afaina o le tino
Afai e te manaʻo i lau pepe e tuputupu aʻe ma le faʻaititia o le afaina o fagafao, mafaufau e vaʻai se pusi peʻa o ia o se pepe. O se suʻesuʻega na lolomiina i Falemai & Faʻataʻitaʻi Allergy i le 2011, lea na suʻesuʻe ai tagata na lesitalaina i le Detroit Childhood Allergy Study, maua ai o talavou na i ai se pusi i le latou tausaga muamua o le olaga na i ai le faaitiitia lamatiaga o le malamalama i pusi mulimuli ane.
O se suʻesuʻega na faia muamua (2002) lomia i le Tusi o talaaga a le American Medical Association maua o pepe fofoa i le tele o fagafao (lua pe sili atu maile poʻo pusi) fesoasoani puipuia e le gata i fagafao allergy, ae faʻapea foi ma lagona maaleale i masani allergens pei o efuefu mites, ragweed, ma mutia.
Afai ua maeʻa ona e anaina pusi, e te le tau faʻamautinoaina. Ae, afai na e i luga o le pa e uiga i le faʻaopopoina o le fa-vae soa i le aiga, mafaufau i nei soifua maloloina perks le mulimuli mimigi oe manaʻomia.
